Penyebab Penyakit Asam Urat

Penyebab Penyakit Asam Urat - Selamat pagi sahabat kali ini kami kembali akan memberikan sedikit informasi kepada anda semua mengenai salah satu penyakit yang mungkin sudah tidak asing lagi bagi kebanyakan orang dan mungkin anda atau keluarga anda menderita penyakit Asam Urat ini. Pada ulasan sebelumnya kami sudah menuliskan tentang Penyakit Kista yang bisa anda baca sendiri. Akhir-akhir ini sering sekali kita mendengar orang-orang yang telah lanjut usia mengalami sakit asam urat. Sakit asam urat merupakan sakit pada bagian persendian. Gejalanya biasanya berupa; rasa nyeri pada pagi hari ketika bangun tidur dan terasa ketika malam hari, ngilu, pegal, kesemutan, membengkak dan meradang berwarna merah. Nyeri biasanya terjadi pada bagian jari tangan, jari kaki, pergelangan tangan, siku, tumit dan lutut.

Asam urat adalah senyawa turunan purina dengan rumus kimia C₅H₄N₄O₃dan rasio plasma antara 3,6 mg/dl dan 8,3 mg/dl. kadar asam urat normal wanita sekitar antara 2,6 sampai 6 mg/dl sedangkan pada laki-laki berkisar antara 3,5 sampai 7 mg/dl. Asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme nukleotida purina, karena tidak adanya enzim urikase yang mengkonversi asam urat menjadi alantoin. 

Apabila produksi asam urat tinggi dan menyebabkan ginjal tidak dapat mengeluarkan asam urat  dengan baik maka asam urat akan berubah menjadi kristal yang menumpuk di bagian persendian, dan berakibat pada rasa nyeripersendian, bengkak dan meradang.

Penyebab Penyakit asam urat

1. konsumsi zat purin secara berlebihan. Zat purin banyak terdapat pada makanan seperti;

a.       jeroan (ginjal, limpa, babat, usus, hati paru dan otak).

b.      Seafood

c.       ekstrak daging  (dendeng dan abon)

d.      makanan yang sudah dikalengi (misalnya sarden)

e.       daging merah (daging sapi, daging kambing, daging kuda)

f.       bebek, angsa, kalkun

g.      kacang-kacangan dan olahannya (kacang tanah, oncom, kedelai, tauco, tauge, emping mlinjo, susu kedelai dan tempe)

h.      makanan kaya protein & lemak

i.        Buah-buahan seperti nanas dan durian

j.        gorengan (misalnya yang dengan margarine) dan makanan yang diolah dengan santan

k.      sayuran seperti kol, brokoli, singkong, jamur, kangkung, asparagus, bayam, dan buncis.

2. selain makanan, penyakit asam urat dapat disebabkan oleh obesitas, hipertensi dan diabetes mellitus.

3. terjadi peningkatan asam urat yang berakibat pada pembentukan kristal asam urat yang menumpuk di persendian.

Jika telah parah, penderita asam urat sampai tidak dapat berjalan karena persendian sakit apabila digerakkan. Tulang sekitar sendi juga dapat keropos dan mengalami pengapuran tulang. Itulah yang bisa kami infokan sekilas tentang Penyebab Penyakit Asam Urat semoga dengan mengetahui penyebabnya kita lebih siap dalam mengatasinya.