Tips Mengatasi Bau Kaki - Bau kaki yang dikenal di dunia kedokteran di sebut bromhidrosis memang memalukan bagi penderitanya. baunya kadang muncul ketika kaki sedang berkeringat dan keringat tersebut tidak bisa kering karena memakai sepatu atau kaus kaku. bakteri secara alami berkembang dalam kulit dengan memakan keringat dan sel kulit mati lalu menimbulkan bau tidak sedap. tetapi ada banyak cara untuk mengatasi bau kaki dengan cara alami dan tidak menimbulkan efek samping.
![]() |
tips mengatasi bau kaki |
Tips Mengatasi Bau Kaki
1. Baking Sodabaking soda atau dalam istilah kimia dikenal dengan nama sodium bikarbonat adalah bahan yang efektif untuk mengatasi bau kaki. bahan ini dapat menetralkan pH keringat dan membunuh bakteri. taburkan baking soda di sepatu atau kaos kaki yang akan anda pakai.
2. Teh Hitam
Teh hitam mengandung asam tannic yang membantu membunuh bakteri yang menjadi penyebab bau kaki. hal ini juga dapat membantu menutup pori dalam kaki yang dapat mengurangi produksi keringat yang notabene menjadi makanan bakteri. caranya rebus satu kantong teh hitam dalam 3 cangkir air, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk merendam kaki. rendam selama 15 sampai 20 menit dan ulangi cara tersebut seminggu sekali.
3. Cuka
Cuka dapat menjadi salah satu bahan untuk mengatasi bau kaki karena cuka dapat memiliki asam yang dapat membuat kondisi bakteri kaki menjadi tidak dapat bertahan hidup. anda dapat menggunakan berbagai jenis cuka. campur satu setengah gelas kecil cuka dan 6 sampai 8 cangkir air hangat dan rendam kaki selama 10 sampai 15 menit, lalu bersihkan kaki dengan sabun untuk menghilangkan bau cukanya.
4. Boraks
Bahan yang sempat menggemparkan karena dipakai sebagai pengawet makanan ini ternyata ampuh untuk menghancurkan bakteri penyebab bau kaki. cara penggunaanya sama seperti menggunakan baking soda.
Selain dapat menggunakan bahan diatas, mengatasi bau kaki bisa juga dengan menggunakan bedak bubuk atau asntiperspirant di kaki anda. sekian artikel tips mengatasi bau kaki, semoga bermanfaat!